脚心长了白色的点点-患上白癜风

1. 我的白癜风症状

　　一开始，我发现脚心上出现了一些小白点，还以为是皮肤过敏或者脚气，于是就忽略了。然而，这些小白点越来越多，逐渐变成了白色的斑块。我才开始注意到这可能是一种皮肤疾病。

　　我咨询了一些医生，经过检查之后，医生告诉我我患上了白癜风。白癜风，病因尚不明确，但是据了解，它与身体免疫系统功能减退有关。

2. 白癜风对我的影响

　　白癜风虽然不会影响身体健康，但是对我而言，它还是带来了很多困扰。

　　先，我不得不在炎热的夏季避免穿露趾鞋或赤脚行走，因为我的脚底上有许多白色的斑块，让我感觉很不舒服。而且，由于我是一个健身爱好者，白癜风让我怕去公共的健身房或沙滩，因为我害怕被别人误解或者笑话。

　　我的治疗也带给了我很多的麻烦和负担。我需要定期看医生，购买药物和使用外用药膏。而且，这些治疗结果并不更快和明确。

3. 如何应对白癜风

　　对于白癜风患者，除了定期的治疗和就医，还需要注意身体和心理的健康。

　　身体方面，我们需要注意保持皮肤湿润和防止皮肤受伤。可以使用滋润皮肤的乳液和防晒霜来保护皮肤。洗澡的时候也需要注意使用温水，不要过于热水。此外，保持锻炼和均衡的饮食也能提高身体免疫力。

　　心理方面，我们需要培养积极的心态和自信心。我们需要告诉自己，我们不是因为这种病而受到歧视或者排斥。我们可以通过和家人或者朋友相互支持，或者寻求专科医生和心理咨询师的帮助，缓解焦虑和心理压力。

　　白癜风虽然会给患者带来很多不便，但是我们需要以积极的态度面对它。通过注意身体健康，保持健康的心态，我们可以更好地应对这种疾病，降低其对我们生活的影响。