在冬季患发牛皮癣该怎样度过?患有牛皮癣的患者都非常清楚，牛皮癣属于一种季节性皮肤疾病，通常在春冬季节变得更加严重或者复发就是因为这样的特性给患者们带来了非常的不便，尤其是女性患者还会出现手脚冰凉的状况，如果患者总是出现这种现象就要及时到医院寻找原因了。那么在冬季患发牛皮癣该怎样度过呢?一起来看南京治疗牛皮癣医院的专家介绍。

　　冬季的来临，气候开始变冷，多多运动可缓解病情。健走是最佳选择，用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上半小时，促进气血运行，全身就会暖呼呼;你也可以试试简单的爬楼梯原地跳跃二十分达到稍微流汗的程度都有助于强化体温调节能力。工作一小时后站起来走一走活动一下促进血液循环，午饭后也可小憩一会。

　　冬季的到来容易引起牛皮癣病情的反复发作给患者带来严重危害。因此在治疗的过程中还应注意饮食的调节。可多吃坚果和胡萝卜，如坚果类的芝麻、核桃仁、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、木瓜、桃等都是饮食最佳选择，其它如糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等都属于温热性食物是手脚冰冷的人应多选用的食材。在吃完饭之后人往往会感觉到一种热流这是能量供应的体现。

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　　专家建议：如果想要快速的治愈牛皮癣必须要查明病因对症下药才行，南京华厦银屑病研究所经研究发现：治愈牛皮癣不是清毒也不是排毒更不是净毒，必须是从根“断毒”“治血必先治脏，清血毒必先排脏毒”，这是多年来治疗牛皮癣的首选方法。因此多以“净血毒，排脏毒”为主。“祛癣-自血回输术 ”就是抓住牛皮癣的“罪魁祸首”牛皮癣的治疗非常重要。一旦发病就应及时去正规的医院接受治疗不可耽搁。切不可自行乱用药物避免对病情造成不良影响。