银屑病就是我们常说的“牛皮癣”是一种常见的慢性炎症性皮肤病。对于很多人来说牛皮癣可能是因为遗传的原因导致的，但是也有很多的人因为精神等因素得了牛皮癣。牛皮癣的危害非常大其不仅仅是皮肤美观上会受到很大的影响，而且如果处理不当导致病情加重是很正常的现象。那么如何将牛皮癣拒之门外呢?下面南京治疗牛皮癣医院的专家就为大家详细的介绍下。

　　一、日常生活中工作压力大或精神过度紧张造成情绪不稳定，长期的饮食没有规律、暴饮暴食或多食腥发动风之物，酗酒及饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热和扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力等，这些原因都会导致牛皮癣发病和复发。而其中过度的精神紧张、性情急燥及情绪抑郁等精神因素为诱因的占其它诱因之首，在我国精神原因引起牛皮癣的约占牛皮癣总发病率的18.6%。

　　精神过度紧张会影响一系列心理或生理反应，继而促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱从而促进牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒或无法预知的突发事情时，患者应尽量控制情绪保持平静的心态。

　　二、受潮着凉是发生牛皮癣的原因之一。受风寒侵袭而诱发牛皮癣的患者有很多，由于居住环境潮湿或天气寒冷可使此病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热的温度来刺激皮肤，平常的住室也要保持通风干燥。

　　三、局部感染是诱发牛皮癣出现的一个重要原因，尤其是感冒后并发扁桃体炎和气管炎等炎症，更需要积极治疗尽量缩短病程扁桃体反复发炎，因为扁桃体炎等炎症与牛皮癣发作有着密切关系。

　　四、不良饮食、服用药物或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者应该在每次疾病复发后，仔细回想近日来曾服用了什么东西或接触了哪些物质，使得皮肤发痒继而出现红斑的。那么这种物质患者在今后应尽量避免接触。

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　　以上就是关于“如何才能将牛皮癣疾病拒之门外”的相关介绍。希望大家在平常生活中要做好牛皮癣的预防措施，同时如果真的出现牛皮癣的症状，就要及早到医院进行诊断并治疗。